За долгую русскую зиму наши волосы немало устают, истощаются. Температурные перепады, холод, снижение иммунной защиты, недостаток витаминов и солнца, сухой воздух помещений – все это плохо влияет на кожу головы. Волосы становятся более безжизненными и сухими, или же наоборот чересчур жирными. Что же делать? Как восстановить волосы после зимы?

Мытье волос

Дабы снизить вред от частого мытья пользуйтесь шампунями без сульфатов, что сушат кожу, а также без силиконов, что создают пленку на волосах, препятствующую прохождению воздуха. Следует предпочесть органические и домашние средства.

В органической косметике сульфаты заменены продуктом специальной обработки масла, который не так обильно пенится, но замечательно очищает и увлажняет волосы, не принося вреда. А силиконы заменяются смолой (гуаровая камедь). При применении такого шампуня его нужно оставлять на несколько минут на волосах, массировать мягко кожу головы, дабы активные компоненты шампуня успевали оказывать целебное влияние.

Важно постараться не мыть головы ежедневно. При мытье волосы получают травму, а потом следует еще укладка и сушка феном.

Уход за волосами

Пользуйтесь увлажняющими кондиционерами, масками и бальзамами. Пробуйте нанесение их против роста волос, то есть от концов к корням, втирая под чешуйки. Хорошенько ополосните локоны, чтобы на них не оставались следы шампуня или бальзама.

Важным условием регенерации волос являются систематические маски. Они могут быть любыми, все зависит от вашего типа волос. Главное здесь – регулярность. Применение несмываемых средств придаст волосам ухоженный вид и блеск. Но не следует перебарщивать с количеством, в противном случае волосы станут несвежими и тяжелыми.

Кроме того, для волос после зимы характерно сезонное выпадение. Систематически следует делать массаж кожи расческой или руками, за полчаса или час до мытья. Следует обогатить рацион зеленью, овощами, ягодами, специями, пить травяные чаи. Еще важно делать разогревающие и масляные маски (к примеру, маски с корицей, горчицей, луком). Полезно много двигаться, занимайтесь спортом, старайтесь избегать стрессов.